Februári időjárás és egészség: Hogyan készüljünk fel a változékony hónapra?
Február az év egyik legváltozékonyabb hónapja, amikor a tél még mindig uralkodik, de már érezhető a tavasz közeledése. A hónap időjárása gyakran kiszámíthatatlan: egyik nap havazás és fagy, másik nap pedig enyhe napsütéses idő köszönt ránk. Ez a szélsőséges ingadozás komoly kihívást jelenthet szervezetünk számára. Nézzük, hogyan készülhetünk fel megfelelően a februári időjárás viszontagságaira!
